キレイになる

再確認^^

バイオレボリューションの効果のこと。

もう、ほとんど毎日15分fullmoon

習慣になってますね~。毎朝、無意識にバイレボセッティングしてる私( ̄ー ̄)ニヤリ

キレイになる為に、いろいろやってきたけど、これだけ継続してるのって初めて^^)

美顔器もどこにあるかわかんなくなったし・・・・コロコロするのもすてたような気がするし・・・

すごいな~バイレボ( ̄▽ ̄)

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私のロングセラー

「フロムシーオーツー」heart01

Goods

以前もご紹介したと思いますheart04

これ、本当にシンプルでいいですよ^^

特に、化粧水はオススメですscissors

今の季節は、「モイスチャー」ですねshine私は、夜も朝もこれ1本ですhappy01

とっても、簡単で、めんどくさがりの私にぴったり^^)

で、お値段もお手ごろなので、もう長く愛用してますscissorsたぶん、4年くらいかな~。

私の中では、ロングセラーです^^) あっ、もう一つありました・・・

ロングセラーsun

シャンプー&リンスshine

「lux」 スーパーリッチ」 です^^)これ、もう10年以上ですhappy01

みなさんの「My ロングセラー」って??

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夏こそ!炭酸化粧品^^)

eyepenguin久しぶりに化粧品の事。

というより、最近の私のお肌のお手入れ方法ですhappy01

もう、今までの美容キャリアにないくらい本当にシンプルです^^)

まず・・・・朝晩同じ。

そして、化粧水のみscissorsそうそう、癒しの空感でも扱ってる『フロム シーオーツー』。炭酸入り化粧品ですpenguin 化粧水がスプレーみたいになっててシュワシュワって感じです^^とにかく、たっぷり使ってますよ^^)

特に、夏は冷蔵庫で冷やして使うととっても気持ちいいです^^s

しかも、この化粧品、ノンアルコール、ノンパラベンなんで肌が敏感な方にもOKgood

もちろん、赤ちゃんにも!!!

そういえば・・・・

お風呂上りに実莉ちゃんも使ってましたspa

このシリーズ、私は使い続けて3年です。かなり、乾燥肌なのに、今は化粧水だけでOKです。まあ、冬は、エッセンス使いますけどねeye

そして、毎朝、バイレボ15分!!

ってこれだけですup

シンプルでしょう???私ってscissors

たまに、パックもしますけどね。

お肌の断食なんて、いわれる事もあるくらい、実は、お肌もメタボ気味かもね・・・

お肌のお手入れは人それぞれですよね。でも、一ついえることは・・・・・

やっぱり、継続ですね。何事もnote

商品についてのお問い合わせはメールにて^^)

癒しの空感 HP 商品紹介ページ http://www.iyashinokukan.com/cgi-bin/iyashinokukan/siteup.cgi?category=1&page=3

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アーユルヴェーダって・・・その1

今月からスタートした『おひとり様 アンチエイジングレッスン^^』

ご存知の方も多いと思いますが、インドの伝承医学『アーユルヴェーダ』に基づいたアンチエイジング美容法なんです。

そもそも・・・アーユルヴェーダって・・・???

って聞きなれない方も多いかと思いますので、ミニ知識happy01

『アーユルヴェーダ』の言葉の意味^^)

もともと、サンスクリット語なんです。

☆アーユル・・・生命  ☆ヴェーダ・・・知識・科学

なので、アーユルヴェーダは『生命の知識』や『生命の科学』っていう事になりますね。

だから、アーユルヴェーダは、WHO(世界保健機構)も注目する代替医療なんです。人間の本質は、エネルギーそのものであり、自然と調和して生きている状態では常に健康であると考えます。しかし、自然とかけ離れた生活をおくっていることで、自分にあわない食事・ライフスタイルをおくっているとココロとカラダにかげりが生じ、病気に繋がると考えます。ココロとカラダをいつでもクリーンにし、本当の自分を取り戻す!これがアーユルヴェーダの目指す世界です。

私の理解するところですが、アーユルヴェーダはうわべだけの健康や、美しさではなく、大げさですが・・・魂からキレイになるって感じです。『自分を知る』って事がいかに大切かって事かな?・・・インドでは、アーユルヴェーダの大学や、専門の病院もあります。日本でいうと綜合病院のようなものですね。

自分の事って案外知らない事が多いですよね。年を重ねると『私ってこんな人』って思い込んでる事も多くて・・・

自分を知る事で、自信がもてたり、自分を許せたりするもんですね。

そして、数百万とも数千万ともいえる程ある美容法の中で、自分にあった方法を探すのは至難の業coldsweats01

そして、必ず、原因があります。

そんな古代5000年~伝わる神秘的なアーユルヴェーダに基づいた貴女だけの美容法を『おひとり様レッスン』でお伝えします。

これからも、アーユルヴェーダ ミニ知識 お伝えしますね^^)

アーユルヴェーダ参考サイト

~癒しの空感~ http://www.iyashinokukan.com/

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